女性懷孕後是特別辛苦的，特別是在懷孕期間會受到孕反應的折磨，還有些孕婦在懷孕後期還會出現呼吸困難的現象，孕婦出現呼吸困難就會影響孕婦睡眠。那麼懷孕8個月怎麼有時候感覺呼吸困難？
一般孕婦到孕晚期時都會出現呼吸困難導致睡不好覺的情況，這是因爲孕晚期胎兒在孕婦腹中不斷生長，增大後壓迫到孕婦的呼吸系統。胎兒在成長的過程中都會把孕婦的內臟器官擠壓到變了位置，導致孕婦胸腔變小所以纔會使孕婦在孕晚期出現呼吸不暢，這種情況屬於孕期正常反應。
孕婦在懷孕八個月後不止自己需要呼吸，還需要爲腹中胎兒提供更多的氧氣，再加上胎兒發育導致孕婦胸腔上移，就會引起孕婦呼氣困難。特別是在晚上睡覺的時候，孕婦出現的呼吸困難現象就會更加明顯。所以孕婦在孕8個月睡覺時儘量不要選擇仰臥的姿勢，這樣會加重孕婦呼吸困難。
孕婦在懷孕後期出現呼吸困難時，儘量保持上身挺直，肩向後展開，讓肺部儘量擴展開，晚上睡覺的時候儘量選擇左側臥位的姿勢，這樣還利於胎兒發育以及孕婦睡眠。在睡覺時還可以多用幾個枕頭墊高一點，這樣會緩解孕婦呼吸困難。
