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腳腫了是不是快要生了

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腳腫了是不是快要生了

孕婦在孕中後期都會出現浮腫的症狀,這些症狀讓很多孕婦都很痛苦,因爲會感覺身體非常的沉重,行動不是那麼方便,水腫其實是一個正常現象,但是也不是說每一個孕婦都會出現水腫的情況,許多人說腫了就是快生了,到底腳腫是不是快要生了?

腳腫了是不是快要生了

孕婦在孕期都會出現浮腫的現象,如果孕婦腿部出現水腫有兩種可能,如果是在腳踝以下水腫,考慮可能由於子宮增大,壓迫下腔靜脈,引起末梢循環欠佳,屬於正常生理現象,一般不需要治療。如果是腳踝以上,就要考慮可能有妊高症的可能,需要及時去醫院檢查治療的。

孕婦腳腫了要怎麼辦

1、腳腫就要對準媽媽的飲食,一定要做好鹽量的把關,有的準媽媽的口味重,喜歡吃比較鹹的食物,那麼在懷孕期間,要逐漸減少對鹽的攝入,多吃一些口味清淡的食物,多吃瘦肉雞蛋等蛋白質含量豐富的食物。

2、在一個是對於懷孕時候準媽媽的睡覺姿勢有一定的要求,不能想怎麼睡就怎麼睡,準媽媽要儘量採取左側睡姿,這樣可以有效的緩解腿部的浮腫,也可以用一個小枕頭把腿腳墊高一個小時,這樣就不容易浮腫了。

3、可以多吃些冬瓜消腫,這是因爲,冬瓜含維生素C較多,且鉀鹽含量高,鈉鹽含量較低,可以利尿。對高血壓,腎臟病,妊娠浮腫病等患者食之,可達到消腫而不傷正氣的作用。

各位準媽媽們要及時應對自己身體的各種不適,畢竟是一個人的身體兩個人在使用,出現問題也要及時解決,要注意飲食清淡,不要過度勞累,適當的進行活動,積極調整自己的睡姿,採用正確的睡覺姿勢,還要保持自己心情愉悅,多吃一些能夠消腫的食物,從而更有效的解決水腫問題。

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