很多出現胎停的媽媽們，都是後知後覺的，她們不知道自己心心念唸的寶寶怎麼就突然停止了心跳，那種震驚和恐懼是沒有辦法用言語形容的，就像晴天霹靂一樣，滿懷期待的心情瞬間化爲泡影，風一吹煙消雲散，那麼，如果胎停自身怎麼知道呢?母體會有什麼感覺?
如果胎停自身怎麼知道
1、孕婦的自我感覺，可察覺胎動停止，子宮不再繼續增大，甚至縮小，體重下降，乳房縮小，脹感消失;胎死時間較長時，孕婦感口臭，食慾不振，低熱，乏力。
2、腹部檢查觸不到胎動，聽不到胎心。診斷“胎停育”首先要覈對孕周，確定好孕周以後，如果胎兒發育的小或者是胎芽胎心出的慢，爲了保險可以再過一週複查，如果還是沒有發育或者出現胎囊萎縮、胎心消失就可以診斷。一般診斷到胎停育需要做的就是終止妊娠，可以做清宮術。
出現胎停育該怎麼辦
一般來說，當孕媽被確診爲胎停育後，需要在醫生的指導下做流產處理。胎停育不同於一般早孕人工流產，因爲胎停育後可能與宮壁發生粘連，不容易完全排淨;如果胎停育時間較長，有可能影響母體凝血功能，人工流產過程發生大出血的風險增加;另外可能會引發宮內感染，損傷子宮內膜，繼而引發輸卵管閉塞，導致不孕。因此，在胚胎停育後，醫生一般會建議住院進行人工流產而且術後要觀察一段時間。
胚胎停止發育對於每一位孕期的媽媽都是一種巨大的打擊，其實，造成胎停育的因素是非常多的，孕婦們一定要積極做好預防措施，避免這種不幸的情況發生，不管是備孕期間還是懷孕期間，女性朋友都要學會放鬆心情，重視每一次的產檢，如果已經出現了胎停育，最好半年後再考慮懷孕。
