面對懷孕的女性朋友來說，自身的身體情況是應該引起高度重視的，因爲只有自身的身體狀態調整的話，寶寶纔可以有健康的發育環境，還有就是孕婦在懷孕的時候應該改變之前的生活習慣，這樣纔有利於寶寶的成長，那麼孕婦爲什麼要穿平底鞋？
孕婦爲什麼要穿平底鞋
因爲高跟鞋對懷孕不好的，而且平鞋比較安全些的，建議請爲了寶寶好，忍着別穿了，畢竟萬一受傷了對肚子寶寶也不好
懷孕的時候應該應該注意什麼
三餐是一個人一天中最基本的營養攝取，對於孕媽媽來說更是必不可少的。所以，孕媽媽一定要按時攝取三餐，餐外不要過多地吃零食。
蛋白質是人體中不可缺少的元素之一，有的媽媽怕體重增長速度過快而去控制蛋白質的攝取，這是不對的。作爲一個孕媽媽，一定要每天都及時補充蛋白質。
整個孕期都需要禁酒，任何酒精可能影響胎兒的大腦和神經發育。但一些做菜的料酒可以稍微攝取一點點，但小編建議各位孕媽媽們一定要適量，儘量還是避免酒精。
香菸對於一個人便有傷害，更別提正在孕期的媽媽們。煙還可能傷害孩子的呼吸道系統。所以小編建議孕媽媽們不但要禁菸，還要遠離任何吸菸的環境。
孕媽媽在孕期一天保證三餐的基礎上，可以採用多餐制，但總攝入量不能變大哦。餐外可以吃一些健康的小零食，比如雜糧麪包等，既解饞又健康。
孕婦爲什麼要穿平底鞋？因爲平底鞋不會傷害孕婦的身體，高跟鞋不好走，孕婦穿上只會更加的費力，所以懷孕的時候應該傳平底鞋，還應高注意自身的飲食情況，多吃清淡的有營養的額食物，不要吃生冷辛辣或者是刺激性的食物。
