懷孕期間是女性豐胸的大好時機，很多人都知道這一點。很多對自己的胸部不適很滿意的女性都在積極利用懷孕期間的大好時機來豐胸。其實懷孕期間豐胸還是比較容易的，效果還是很明顯的。那麼怎樣利用懷孕期間豐胸呢？吃什麼水果可以豐胸呢？
怎樣利用懷孕期間豐胸
一般懷孕四五個月時候，就要注意文胸的佩戴，不要讓自己感到不舒服，佩戴文胸要戴那種綿軟的文胸，還要注意上面鋼圈，文胸不要太緊，適當即可。
懷孕的媽媽要每天洗澡，洗完之後要按摩，擦拭橄欖油，兩乳房按摩十分鐘，有利於乳房的血液循環，刺激女性的內分泌激素。
洗澡的時候，乳房要用冷水和熱水交替的灑，這樣有利於乳房的張力，能有效的提高乳房的彈性。
懷孕期間多吃點有營養的食物，牛奶，豬肉，羊肉，魚肉，補充營養，還要保持一顆平常心，不要爲瑣事而煩惱。多呼吸新鮮空氣和多笑笑，起到擴胸。
鍛鍊身體，這個要適量不要過多，鍛鍊腹肌活動活動身體，增加自己肺活量，促進新陳代謝，有利於胸部的發育。
補充維生素，孕婦期間多吃點蔬菜蘋果之類的綠色產品，西瓜，蘋果，橘子，香蕉，既能美容又能豐胸，何樂而不爲。
吃什麼水果可以豐胸
1、木瓜豐胸
木瓜具有美白、豐胸等美容功效。既可以生食，也可以熟食。但如果你就是衝着木瓜豐胸而來的話，那熟食的效果會遠遠好於生食哦，可以用鮮木瓜燉湯或者是加蜂蜜的蒸木瓜都是不錯的選擇。
2、橙子豐胸
橙子富含維生素C，能有效防止胸部變形，讓乳房更加堅挺，能有效預防胸部下垂或外擴現象。要想快速豐胸，最佳的吃法是橙子酒釀。酒釀也是豐胸良物，將兩者結合豐胸效果加倍。將橙子瓣的皮剝離，只要橙肉。燒水加酒釀，再開放入橙肉攪拌即可。
3、奇異果豐胸
奇異果含相當豐富的維他命、果膠、果酸等，可以給皮膚補充養分、預防黑斑，使皮膚更加白皙細膩，另外，奇異果還有降低膽固醇、幫助消化等功效。
4、西柚豐胸
西柚富含維生素C以及大量抗氧化元素，更難能可貴的是西柚所含的熱量十分低，每個大約只有60卡，所以也是減肥的好幫手，根據美國一項研究表面，如果正常三餐都能吃上半個西柚，減肥效果會非常好。當然如果覺得一下子吃半個西柚實在不行的話，那喝西柚汁的效果也是相當令人滿意的。
本文詳細介紹了怎樣利用懷孕期間豐胸，也介紹了吃什麼水果可以豐胸。作爲一名對自己的胸部曲線不是很滿意的女性，最好是積極選擇懷孕這段時間來爲自己豐胸。其實只要是措施得當，懷孕期間的女性豐胸效果還是很明顯的哦。
