每個想要寶寶的女性在得知自己已經懷孕後的心情一定是既興奮又緊張的。同時隨着身體的變化與激素的不穩定性，孕媽媽會出現食慾不振等狀況。其實在懷孕初期孕媽媽可以多喝一些湯來補充營養，流食更容易消化。那麼懷孕前期喝什麼湯呢？
懷孕前期喝什麼湯
1、雪菜筍片湯：醃雪紅、青蒜葉切成細末;冬筍切成薄片;瘦豬肉切成細絲。炒鍋燒熱，倒入豬油，油熱後倒入雪裏紅和筍片煸炒幾下，加入2大碗水，蓋蓋燒開後將肉絲倒下，迅速撥散，加入料酒和鹽，燒開後即停火，盛入湯碗內，加入青蒜葉即可。
2、肉絲榨菜湯：瘦豬肉洗淨切成細絲。榨菜洗去辣椒糊，也切成細絲。香菜擇洗乾淨、切段。將湯鍋置火上，加入清水燒開。下肉絲、榨菜燒沸，加精鹽、味精、料酒、香菜、淋香油，盛入湯碗內即成。
3、絲瓜瘦肉湯：絲瓜切塊，瘦豬肉切片，瓦煲放適量水，放入蜜棗、絲瓜塊、瘦肉片燒開，然後慢火煲至肉熟，用鹽、味精調味，即可食用。
4、薏米燉雞：薏米與天門冬預先泡上一夜，洗淨待用。冬菇浸軟後洗淨去蒂；白菜洗淨備用。雞去毛洗淨，從雞背剖開，取出內臟後，放入沸水中焯片刻，取出置於清水中衝淨。將雞放入較大的燉盅內，注入適量沸水，燉約1.5小時，然後放入冬菇、薏米及天門冬，再燉約1.5小時，再放入白菜，加入調味後，再燉一會即成。
懷孕初期的禁忌
1、同一姿勢勿維持過久，以免血流不順暢，刺激子宮而收縮造成流產。
2、避免不當腹壓增加。
3、避免滑倒。
4、避免舟車勞頓。
5、休閒生活、性生活須溫和及安全。
6、避免藥物或菸酒。
7、勿暴露在輻射線或高壓電波下。
懷孕初期的女性興奮的是即將迎來夢寐以求的小寶寶，緊張的是對十個月的各種可能性以及不確定性的忐忑。在這個時候的女性應該多多與家人陪伴，不但可以起到放鬆心情的作用，而且還會在生活上更加的方便，因爲有些事情對剛剛懷孕的女性來說是很危險的。
