女性懷孕之後，不僅肚子一天比一天大，身體的各項指標可能都會逐漸的發生變化，比如說血壓很容易升高，此時就需要意識到控制血壓的重要性了，一定要避免妊娠高血壓的現象，否則對自身健康乃至胎兒的發育和成長都會構成不小的威脅與傷害，那麼孕婦血壓135.79正常嗎？
孕婦血壓135.79正常嗎
懷孕期間正常的血壓是70到100左右，如果你上壓有120左右可能是有妊娠高血壓的。建議你平時儘量不要吃太油膩性食物太鹹食物，一定要多喝點溫開水，多吃新鮮青菜水果！建議你也要多散步，多放鬆心情，多呼吸新鮮空氣，定期檢查一下，多注意休息。
控制血壓的方法
1、定期體檢量血壓，如果家族中有高血壓患者，那麼一定要多加註意，定期體檢，注意經常量血壓，這樣的話對自己的身體能夠有個比較好的瞭解，如果出現什麼情況的話可以很多的自行控制。
2、持續用藥，高血壓如果想控制比較好的話，要持續用藥，因爲目前來說高血壓是沒有根除的辦法的，只能用降壓藥進行控制，不要服藥一段時間之後覺得好了，沒事了，就不吃藥了，這是很危險的，很多人屢次入院就是因爲血壓穩定之後就停止吃藥引起的， 因此必須聽醫生的話，持續用藥。
建議每一位孕媽要定期的量一次血壓，養成的良好的習慣，使用左側臥姿，養成高蛋白飲食的習慣。避免發生在懷孕期間出現血壓低或者高，這樣是不利於胎兒在母親的肚子裏發育和成長，如果發生了這種情況可以採取以上小編給大家講解的方式方法，以上的情況很有利於幫助孕媽們預防高血壓。
