孕婦營養包是一種專門針對孕婦這一特殊人羣而量身設計的保健品，它包含了孕產期中孕婦和胎兒所需的各種重要營養素，目的是讓孕婦和胎兒都能安全健康的度過整個孕產期。那麼，孕婦營養包具體都有什麼好處呢？
對孕產婦的作用
能夠補充孕婦飲食的營養不足，孕婦由於工作節奏快，很多時候無法做到在一日三餐的飲食中攝入足夠全面的營養，而孕婦對各種營養的需求量都遠遠大於普通成年人，這時候選擇正確的孕婦營養包是一種有效，方便，必要的補充方法，特別是有挑食習慣的孕婦。營養包還能減輕嘔吐，腸胃不適等早孕反應，降低流產，早產的風險。它還能促進產後身體的恢復，避免發胖。
對寶寶的作用
營養包裏包含特別添加的各種維生素，葉酸，鐵，卵磷脂，鋅，亞麻酸等，可以滿足胎兒大腦和身體的發育需求。降低胎兒發育缺陷和智力低下的風險，減低早產兒或巨大兒的產生。出生後的嬰兒還能獲得營養豐富的母乳，大大增強寶寶的抵抗力，促進骨骼肌肉智力等全面發育。
市場上的孕婦營養包非常多，爲了安全起見，要注意選擇知名度高，口碑好的大品牌來服用。
