有很多孕期的女性在進入到孕中晚期時，有時會出現假性宮縮。這會讓孕媽媽心裏格外的擔心，怕經常出現假性宮縮，對於胎兒健康發育不利。那麼這種擔心是否有道理，這假性宮縮對孩子的影響是什麼呢？
一般假性宮縮，並不會引起宮腔內的壓力增加，這種子宮收縮屬於無效工作，不會影響到宮腔內胎兒的正常發育，所以基本上假性宮縮不會對胎兒而有影響。
引起孕期女性出現假性宮縮的原因較多，其中，精神過度緊張，身體過度疲勞，情緒波動較大，壓力過大，以及孕期性生活刺激，菸酒刺激等等有關，這些原因常容易引起，較爲明顯的假性宮縮。雖然經常性的假性宮縮，不會影響到胎兒正常發育，但是會讓孕期女性，產生過重的心理負擔，所以還要在孕期做好調理，儘量避免和減少出現假性宮縮。
對於經常性假性宮縮較爲明顯的孕媽媽，睡覺以左側臥位爲好，避免長時間的久坐久站，要保持平和的心態，愉悅的心情，並且要遠離菸酒，避免喝濃茶咖啡之類的飲品，在孕晚期要適量的運動，飲食不要過於油膩刺激，量避免性生活。通過多方面注意，就會減少出現假性宮縮。
