說起宮縮很多有過生育經驗的女性朋友會非常熟悉，但是對剛懷孕的女性也許並不瞭解什麼是宮縮，尤其是宮縮還分爲真性和假性宮縮。那麼，這種真宮縮和假宮縮的區別是什麼呢？
1. 孕期女性步入孕中晚期時，由於腹部增大，造成腹部壁肌和子宮張力增大，從而對某些因素影響就會較爲敏感，因此這種情況就容易出現不規則的子宮收縮。而宮收縮的持續性往往時間較短，且力量也很弱，通常會發生在子宮下部，此時宮縮並不能造成子宮頸口的張開，所以被稱爲非臨產性的假性宮縮。
2. 但是出現產前的真性宮縮，其具有較明顯的規律性，通常以10分鐘左右出現一次，而且能夠感到下腹部較硬且有陣痛感，隨着時間的推移，陣痛和宮縮會有逐漸增強趨勢，宮縮時間也會逐漸延長至40~60秒左右一次，且間隔時間也會縮短到3、5分鐘一次。有此特徵就是臨產前的真性宮縮，這也是和假性宮縮比較明顯的區別。
3. 需要注意當孕期女性感覺到宮縮有規律性且有增強趨勢，一定要高度警惕，因爲隨着宮縮頻率越來越高，宮頸管也會進一步擴張，隨後有可能會迎來見紅、破水，所以要及時去醫院檢查並待產。
