孜然是一種很受大家喜愛的調料，它具有非常獨特的味道，有不少人在做菜的時候都喜歡將孜然當作輔助。在菜品種加入了孜然後，便會使味道有很大的提升，而且孜然還具有一些藥用價值。那麼，孕婦可以吃孜然嗎？
孕婦可以吃孜然，但是不要吃得太多。女性在懷孕的時候，就需要多攝入一些營養，但有不少孕婦的妊娠反應比較大，這會讓食慾降低。要是孕婦吃不下飯的話，對於自身以及胎兒都不好。這時孕婦就可以在菜品種加一些孜然，它具有很好的開胃作用。
食用孜然還有祛除溼寒的作用，在南方溼氣比較重，孕婦就很容易被溼邪侵體，這是時候就可以食用一些孜然。在做菜的時候，適量的加入孜然，就能夠祛除孕婦體內的溼寒。在夏天的時候，飯菜很容易滋生細菌，這就可能會讓孕婦拉肚子。而在菜品中放一些孜然的話，便可以起到防腐殺菌的功效。
孜然還有治療消化不良的效果。女性在孕期都會吃的比較多，這就很容易出現胃動力不足的情況，進而導致消化不良，這時候孕婦吃些孜然的話，便可以有效的促進胃腸蠕動，並且緩解消化不良。
