牛奶是孕婦每日要喝的，它的營養豐富，經常喝牛奶能起到補鈣的作用。牛奶中的營養物質，容易被人體吸收，對於胎兒的發育有好處，但是孕婦可能也擔心牛奶過量會讓胎兒超重。那麼，天天喝一斤牛奶胎兒會超重嗎？
孕婦每日喝牛奶是可以的，一日喝一斤是可以的，一般不會導致胎兒超重。只是注意到了孕後期，胎兒的個子比較大，若是此時一下子攝入過多的營養，會讓胎兒短時間體重增長，這樣極易因爲胎兒個子大發生難產。
在孕期，孕婦的飲食一定要安排合理，即便是自己非常喜歡吃的食物，也不可一味的吃太多，儘量以天然的水果與蔬菜爲主，同時，還要注意一些可以誘發流產的食物不能吃，比如杏仁、螃蟹，這一類的食物就是最喜歡吃，孕期也不要吃。
總之，女性懷孕後，牛奶是可以喝的，注意任何食物都不能攝入過多。每天喝一杯牛奶，吃一個蘋果，再加上一個雞蛋，這樣各類營養都攝入了，對於胎兒的發育有好處。再就是到了孕後期，除了飲食上面要控制外，還要適量地運動，吃完飯後，由家人陪伴散散步，對於順利生產有幫助。
