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孕婦能不能吃黑布李

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孕婦能不能吃黑布李

黑布李是一種汁多味美的李子,是一種非常高檔的水果,並且可以存放的比較久不容易壞,特別受大衆的喜愛,但是出於特殊體質的孕婦,那麼,孕婦能不能吃黑布李呢?

孕婦是可以吃黑布李的,黑布李裏含有豐富的蛋白質以及豐富的微量元素,當然還有一個非常好的優點就是活血,最重要的是可以促進孕婦的新陳代謝,還可以通便,對於孕期便祕是非常有好處的。

但是,吃黑布李不能多吃,要適可而止,吃多了會傷脾傷胃,還容易有溼氣,最嚴重的是對牙齒不好,還需要格外注意的就是沒有熟透的黑布李是萬萬不能吃的,還有吃了黑布李不能吃蜂蜜、鴨蛋、雞肉等,這些東西吃了會有反應,對身體不好。

當然,也要根據孕婦的個人喜好來,因爲黑布李裏面含有大量的果酸,不喜歡吃酸的孕婦最好不要吃,還有腸胃不舒服的或者有潰瘍的孕婦都不要吃。

黑布李的營養價值非常的高,味道也是酸甜爽口。黑布李除了直接吃之外,還可以做成果醬,當然也可以榨成果汁,這種果汁特別好喝,營養又豐盛。

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