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孕婦能吃黑布林嗎

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孕婦能吃黑布林嗎

黑布林是來自國外的水果,口感非常酸甜,裏面所含有的營養物質特別充足,是蘋果的幾倍,所以受到了不少年輕人青睞,女性在懷孕之後,胃口會出現下降情況,想吃酸甜食物,那麼孕婦能吃黑布林嗎?

1、黑布林也就是黑色大李子,具有很強清熱功能,孕婦是可以吃的,但是要注意吃的時候不能數量太多,不然會造成腸胃道負擔,對於患有胃炎或者胃潰瘍的孕婦,是不能吃黑布林,因爲這種水果裏面含有很多果酸,會造成病情加重。

2、孕婦吃黑布林,還能夠有效促進胃酸和消化酶分泌,增加腸胃蠕動功能,提高食慾,改善孕期便祕現象,同時黑布林還有美容功效,能夠讓皮膚變得非常光滑,在購買來之後,要及時清洗乾淨纔可以吃,最好是用淡鹽水提前浸泡半小時,然後反覆清洗。

3、沒有熟透的黑布林,孕婦不能吃,這裏面還有一定毒性,除了這種水果之外,孕婦在懷孕週期還要多吃綠色蔬菜和鹼性水果,全面補充維生素,多到戶外做運動,能夠有效促進血液循環,懷孕後期由於肚子增大,不去人多地方,長時間停留,避免人流量多對身體造成擠壓,在外出時要有家人陪護。

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