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孕婦能吃布林嗎

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孕婦能吃布林嗎

說到布林很多的人都會感到陌生,其實,它是李子當中的一種,水果的形狀圓圓的,而且含有很多的水分,不僅僅是營養好,口味也非常的好,生活中有很多的人們都喜歡吃。那麼孕婦能吃布林嗎?

孕婦可以吃布林,但是患有急、慢性的腸炎患者需要忌食,還有患有胃潰瘍,還有腸胃疾病的孕婦也不能吃。在吃布林的時候,還要注意沒有熟透的布林不可以吃,每次使用的量也要少,過多的食用後會導致孕婦胃痛、胃潰瘍症狀發生

布林分爲黑布林,還有黑布林,他們之間都屬於布林的一種,只是顏色有所區別,黑布林的果肉較軟,口感酸,含糖量較少。紅布林的果肉脆硬,含糖量較高,具有補氣養血的作用,對於孕婦的皮膚有較好的作用,同時還有安胎的作用。

孕婦在期間還要試當的補充一些營養,每天的食物都要搭配的合理。避免單一的攝入食物,還要適當的運動,增加孕婦的抵抗力,減少病菌的侵害。孕婦還可以多吃一些其他的水果,比如說獼猴桃、橙子,還有蘋果、火龍果以及香蕉等一些水果,這些水果對於孕婦的好處比較多。

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