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孕婦可不可以吃甘蔗呢

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孕婦可不可以吃甘蔗呢

秋季漸漸來臨,許多準媽媽開始惦記甘蔗,甘蔗主要盛產於廣西,秋冬季節是甘蔗收成的季節,這使許多準媽媽都想購買,但有傳聞說吃甘蔗很容易流產、吃甘蔗也可能會誘發妊娠糖尿病,這就讓孕婦們難以抉擇了,那麼孕婦能不能吃甘蔗?

孕婦吃甘蔗要注意量。因爲甘蔗中富含糖分,食用過多的話會導致血糖升高,孕婦們需要多注意了,孕期血糖升高有可能會引誘妊娠糖尿病。孕婦過量食用甘蔗導致血糖升高,會促進葡萄球菌在皮膚上的生長和繁殖,這可能會導致小癤子或癤腫。如果細菌侵入皮膚深處,可能會感染到胎兒,影響胎兒的正常發育。過量攝入糖還可以導致體內酸性代謝產物的過量產生,使血液呈酸性,並容易引起胎兒畸形。

如果孕婦因血糖升高患糖尿病,是有可能會遺產給嬰兒的。因此建議孕婦不要攝入過多含糖的食物,例如甘蔗。現代醫學研究表明,甘蔗富含各種維生素,此外,甘蔗還含有對人體有益處的各種有機酸、脂肪、優質蛋白質、微量元素鈣、鐵等。甘蔗富含能量,不但能給人體帶來營養,還能帶來充足的能量。一般人羣均可進食,脾胃虛寒者不宜食用。

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