目前市面上出現了一些養生粥，人們宣稱吃了它之後就可以起到一定的養生效果，讓不少女性覺得它非常的神奇，也打算去吃些養生粥，讓自己的身體可以變得更加養生。但又擔心它的營養性不足，那麼，孕婦能不能吃養生粥？
孕婦是否能夠吃養生粥，則應該要看養生粥裏面的材料是什麼，因爲有些人爲了養生，會在粥裏面盲目放些燕窩、海蔘、阿膠、鹿茸等等大補的食材，一些食材孕婦是不可以吃的，吃了後給她的身體帶來不舒服的症狀，在孕早期還有可能會出現流產跡象等等，希望孕婦能分辨清楚養生粥裏面到底是什麼後，再來喝。
如果是普通的養生粥，比如板栗粥、糯米養胎粥、羊肉粥、核桃粥、八寶粥、枸杞子粥，那孕婦是可以喝的。這些養生粥可以發揮不同的功效，或開胃，或健脾，或溫補，或補血等等，發揮多樣性效果，給孕婦身體帶來許多的好處。
孕婦在沒有胃口的時候可以吃些養生粥，但不要只吃養生粥，除了養生粥外還應該要吃些其他的食物，保證身體可以獲取到不同的營養。
