備孕成功之後的準媽媽都希望能夠儘快的讓胎兒更好的生長髮育，所以在此階段也會很注重補充營養。但是胎兒的生長髮育速度也有一定規律性。那麼，胎兒一般什麼時候長得最快呢？
女性剛剛懷孕之後處於孕早期階段，也是妊娠反應比較嚴重的一段時間，此時孕囊、卵黃囊、胚胎正在初步的發育當中，也是相對發育較爲緩慢的階段。而隨着早孕反應的結束，胎寶寶也會逐漸的進入到快速生長髮育期。
女性懷孕後進入孕中期階段，胎兒已具有雛形，此時內臟器官以及肢體都會進入到快速生長髮育階段。而且這也屬於胎兒發育較爲穩固的時期，此階段孕後女性表現爲胃口好，而且能吃能睡。因此更要注重在此階段加強營養，以保證胎寶寶生長髮育的營養所需。
準媽媽進入孕晚期階段，相對於孕中期胎兒發育會有所放緩，因爲此時胎兒的內臟器官和外器官均已發育較爲完善，但相比孕早期發育也會快一些。此時要注重攝入營養均衡全面，不建議再給予過多高營養類飲食，要避免孕育出巨大兒。
這個階段的飲食特點要清淡有營養。另外，保持大便通暢，減少便祕，以免因排便不通暢致使腹壓增加，會有引起早產的風險性。
