孕後女性應該注重孕早期產檢，因爲此階段如果體內孕酮分泌不足，就有可能影響到早期胚胎正常發育，所以發現存在此情況的孕後女性，應給予必要的調治措施。那麼，孕酮偏低吃什麼食物好呢？
1. 女性體內孕酮分泌偏低，在日常飲食中可以適量多吃一些豆類食物，比如黑豆、黃豆、還有豆製品，如豆腐、豆漿、腐竹等，因爲豆類及豆製品食物中含有大豆異黃酮物質，對輔助調理孕酮不足會有幫助作用。
2. 日常膳食中還應該增加富含維生素e較豐富的食物，此營養物質又被稱作生育酚，其能夠較好地促進女性體內各激素分泌。維生素e含量較多的食物有花生、玉米、葵花籽、牛奶、雞蛋等等。水果中的草莓、獼猴桃也可適量多吃一些。
3. 孕酮分泌不足的女性還需要有所注意，單純只通過食補方式，並不能完全改變孕酮不足症狀，食療只能作爲輔助調理。如果孕酮低已經引起症狀者，需要在醫生指導下結合藥物治療，才能達到改善孕酮低目的，所以孕酮偏低女性進行食補期間更要遵醫囑注重藥物治療。
