在懷孕19周的時候，女性朋友可能會到醫院進行一些必要的檢查，在這個時候大家可能會比較關注羊水的深度，想要通過對比判斷自己的羊水深度有沒有異常，會不會對胎兒的發育造成不好的影響。那麼，懷孕19周羊水多少正常呢？
首先，女性朋友們在懷孕19周的時候，羊水指數在80到180毫米之間屬於正常的情況。這個時候如果孕婦檢查出有羊水過少的現象，那麼就要注意多喝水，能夠促進血液循環，讓羊水有所增加。可以一次喝兩升水，如果羊水少的情況沒有改善，可以反覆多喝水來進行調整。
其次，女性朋友們在懷孕以後，若是發現羊水有過多的情況，那麼就要注意吃些有利尿作用的食物，多進行排尿也能夠讓羊水多的情況有所改善。一般羊水無論是過多還是過少，對於胎兒的健康都沒有好處。需要及時檢查和治療，以免影響胎兒生長髮育。
另外，如果在孕期的時候檢查到羊水有渾濁的情況，而且胎兒的健康狀況不太良好，這個時候可能需要提前進行剖腹產，避免胎兒發生缺氧、窒息，甚至死亡的情況。因此在懷孕以後女性朋友們一定要注意定期進行檢查，瞭解自身以及胎兒的狀況。
