孕婦的身體抵抗力比較差，因而更需要做好身體護理，這樣才能保障胎兒的良好發育，很多孕婦身上會出現頭暈症狀，這需要及時查明原因，防止對健康造成太大影響，不過，孕期頭暈是什麼引起的？
孕期頭暈可能血壓低引起的，尤其是突然站起來的時候，這種情況會比較常見，懷孕早中期的時候，胎盤的形成需要很多營養，而且這些營養都來自孕婦，這很容易導致孕婦的血壓下降，從而造成大腦缺血缺氧，因而就會引起頭暈現象。
懷孕五六週後，孕婦身上的妊娠反應開始明顯，噁心嘔吐就是比較常見的，這往往會影響孕婦的食慾，孕婦往往吃的不多，而且容易吐出來，這就會造成體內血糖低，除了會感覺頭暈外，也容易出現心悸、疲勞等現象。
當孕婦長期躺在沙發上時，就會壓迫血管，導致腦供血減少，這也會出現頭暈不適，所以孕婦平時要糾正自己的姿勢，避免姿勢不當引發不良影響。同時，孕婦要多吃些富含鐵的食物，如豬肝、堅果和瘦肉等，以防出現貧血現象，貧血也是導致頭暈的原因，所以日常飲食的搭配要多樣化，這樣纔不會缺乏營養。
