對於普通人來說，如果長時間吃泡麪，很容易就會出現營養缺乏症。雖然泡麪的味道很不錯，滿足了更多人的需求，但還是要少量吃泡麪，以免對身體健康造成威脅，那麼孕期可以吃泡麪嗎？
孕期是可以吃泡麪的，但由於泡麪的營養價值不是很高，還含有很多的添加劑，高脂肪等，吃多了泡麪之後對胎兒沒有任何的益處，還很容易造成身材發胖，因此孕婦沒有必要的情況下，最好是少吃或者不吃泡麪。如果孕婦就是某段時間吃了少量的泡麪，對自身和胎兒都不會造成什麼影響。
但需要注意泡麪是不能多吃的，由於泡麪是屬於一種油炸食物，含鹽量很高，主要是以碳水化合物爲主，無法達到孕婦每天需要的營養需求，甚至還很容易誘發各種健康疾病。因此孕婦不能長期吃泡麪，否則對胎兒生長髮育會有很大的危害。
孕婦應該多吃一點新鮮的蔬果，多吃清淡容易消化的食物，多注重營養均衡，避免食物過度單一。同時還要注意補充維生素，蛋白質，促進胎兒發育。在孕期儘量少吃一些生冷，辛辣刺激的食物，這些同樣不利於胎兒發育，甚至引起流產。
