孕婦能汗蒸嗎？

孕婦能汗蒸嗎？

不能

汗蒸溫度高，時間久，易導致準媽媽缺氧、脫水等，甚至流產。爲了寶寶，準媽媽最好不要冒險哦！

月子期能汗蒸嗎？

不能

坐月子衣服有汗都要及時換，不能讓溼氣進入體內，像汗蒸這種大汗淋漓的活動自然是不能參與的！汗蒸時高溫出汗，出來若是受到寒風侵襲容易落下月子病。

哺乳期能汗蒸嗎？

能

哺乳期有空去汗蒸房蒸一下，可以把體內的寒氣、溼氣什麼的都排出體外！但別蒸太長，會影響母乳分泌的！汗蒸後人體會產生大量的乳酸，建議媽媽在汗蒸之後2小時內別餵奶。