首頁 > 育兒教育 > 懷孕 > 吃什麼補胎兒雙頂徑

吃什麼補胎兒雙頂徑

來源:媽媽百科網    閱讀: 2.97W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看
「導讀」胎兒雙頂徑,也被稱之爲“頭部大橫徑”,通常是用來表示胎兒頭部最左側到最右側之間的最寬距離。在醫學上上,它還被稱之爲BPD。醫生是通過雙頂徑的大小來觀察孩子發育狀況的,但也有民間說法稱,雙頂徑和寶寶的身高有關係。所以,一旦檢查出胎兒雙頂徑較小,孕媽們都會很擔心。那麼,吃什麼補胎兒雙頂徑呢?
吃什麼補胎兒雙頂徑
吃什麼補胎兒雙頂徑

胎兒雙頂徑偏小,原因各異,可能是孕婦懷孕前月經不規律導致,也可能是孕周不準導致,更有甚至是因爲B超測量數據不準所致。如果排除了誤導因素,發現胎兒確實雙頂徑偏下,孕媽平時可以多吃下面這些食物補回來:

1、大豆及豆製品 :大豆中含有豐富的維生素A、B、D、E及鈣、磷、鐵等礦物質,還含有人體所需的8種氨基酸,另外,大豆中的不飽和脂肪酸和卵磷脂也比較多,孕婦適當吃一些可以補充自身所需營養,也能幫助胎兒雙頂徑的發育。

2、雞蛋:富含優質蛋白和人體所需氨基酸,同樣適合孕婦多吃。

3、酸奶:酸奶屬於低脂奶,富含鈣質和多種營養元素,不僅能滿足孕婦自身需要,還能補回胎兒雙頂徑。

其實,上面所提到的這些食物,都有一個共同的特點,那就是它們都屬於高蛋白食物。也就是說,如果發現寶寶雙頂徑過小,孕婦可適當補充蛋白質。

吃什麼補胎兒大腦

做父母的,都希望自家的孩子從小就聰明伶俐。爲了確保順利生出大腦發育良好的寶寶,不少孕媽會通過補充孕期營養來達到目的。那麼,孕期吃什麼能補胎兒大腦呢?

1、柿子:健腦食物,據說每一百g新鮮柿子中,富含蛋白質0.4g,維生素B1 0.02毫g,維生素B20.01毫g,胡蘿L素0.85毫g,維生素C 43毫g,鈣147毫g,磷19毫g,鐵0.8毫g。

2、板栗:板栗中富含蛋白質、維生素、鐵元素、鈣質、胡蘿蔔素等人體所需營養元素,另外,板栗中的維生素E和多不飽和脂肪酸含量比較高,有利於補腦。

3、葡萄乾:葡萄中含有利於補腦的營養元素,而且還能預防腦血管和心血管疾病,孕期適當多吃一些有利無害。

4、花生米:富含脂肪酸和蛋白質,其中的蛋白質多爲球蛋白,脂肪酸也由油酸、亞油酸、花生酸組成,都是健腦的營養成分。

吃什麼胎兒能長高

長得高,不僅自己有自信,未來職業發展也不會受限於身高的問題。因此,家長都希望自己的孩子能長得更高一些。那麼,如果是孕婦,想要讓胎兒長高一些,可以吃什麼呢?

首先,孕期應該多吃新鮮蔬菜和水果。我們日常見到的很多蔬果中富含鈣質,比如胡蘿蔔、西蘭花、海帶、紫菜等。而體內鈣質充分有利於長高,所以孕婦可以多吃蔬果。

其次,奶製品和豆製品也是能幫助胎兒長高的食物之一。奶製品富含蛋白質、鈣質和維生素,豆製品也是鈣質豐富的食物,孕婦常吃,胎兒可能長得更高。

再次,孕婦多吃魚肉和蝦類也是比較不錯的選擇。魚肉和蝦也含有較多的鈣質,能促進寶寶骨骼的發育。

最後,蛋黃也是可以幫助胎兒長高的食物。這是因爲蛋黃中含有大量的有利於增強胎兒對鈣質吸收的維生素D,同樣有利於寶寶長更高。

胎兒雙頂徑多大不建議順產

在生產之前,孕婦都會去醫院做好相關方面的檢查,確保能順產。如果不能順產,則需要選擇剖腹產。而胎兒雙頂徑的大小也是影響順產的因素之一。那麼,胎兒雙頂徑多大,醫生會不建議順產呢?

雙頂徑是用來參考孩子發育情況的一個標準,在分娩的過程中,其大小也會影響到分娩方式的選擇。因爲在生孩子時,胎兒雙頂徑是胎兒頭部通過產道最大的徑線。而胎兒通過產道最小的徑線是骨盆出口橫涇,倘若骨盆出口橫徑比雙頂徑小,胎兒是無法正常通過產道出來的。

因此,單從胎兒的雙頂徑大小來看,一般超過10cm是不可以順產的,甚至很多醫生會建議胎兒雙頂徑超過9.5cm就應該選擇剖腹產。如果想要順產,在胎兒足月的情況下,胎兒雙頂徑要在9.1cm-9.3cm之間。

另外,除了要考慮胎兒的雙頂徑大小外,孕婦想要順產,還得考慮產道大小,包括骨產道和軟產道,看產道是否能讓胎兒順利通過。

胎兒雙頂徑與孕周對照表

從受精卵開始,胎兒在母體內的大小一直在變化。當胎兒大腦開始發育後,其雙頂徑也會隨着孕周的變化而變化。不同大小的雙頂徑大小既可以用來判斷胎兒的孕周,也能用來判斷胎兒的發育情況。那麼,胎兒雙頂徑和孕周對照表是怎樣的呢?一起去了解一下吧。

1、孕早期:胎兒並不是從一開始就有雙頂徑的,而是要發育到一定程度纔有。通常,從孕12周開始,纔可以測量雙頂徑的大小。

2、孕中期:從孕13周開始,胎兒雙頂徑大小爲2.52cm,也會有波動,一般上下波動不大於0.25cm;直到孕27週末,雙頂徑爲6.98cm,之後孕期每增加一週,胎兒雙頂徑平均會增加0.3cm左右,且上下的浮動會小於0.5cm。不過,由於每個寶寶的發育情況不同,可能會出現一些些微的差異。

3、孕晚期:孕28周以後,孕周增加一週,雙頂徑也會隨着增長0.2cm左右。一般到足月時,胎兒正常的雙頂徑大小應達到9.3cm或以上。

備孕
懷孕
分娩
月子
新生兒
0-1歲
1-3歲
3-6歲