體內水分分爲溼度和外部溼度。外部溼度主要是由氣候潮溼和寒冷，或夏季雨，或長期生活在潮溼和寒冷的自然環境中，脾臟主四肢，主要消化和吸收，所以外部溼度可以看到頭部和身體睏倦，或伴有食慾不振。體內的水分很容易阻礙血液，所以外部溼度侵犯骨骼會引起關節疼痛，侵犯皮膚是無知的。下面是爲什麼男孩太溼了？
男孩水分過多的主要表現有很多，不同的人主要表現出不同的疾病，男孩水分過多一般主要表現爲神疲勞、四肢沉重、頭暈、食慾不振、手腳冰冷、皮疹、大便不成形、骨伸展、肥胖、咳嗽痰、水腫，甚至胃腸道消化不良。體內水分是基於中醫的基本理論，中醫認爲自然氣候溼冷，肉是體內水分的來源，溼濁太重容易傷害氣和血。
1.努力工作
多家中裏男人都是經濟來源，以便賺錢養家，男生通常需要分外認真工作，經常熬夜加班加點是常常的事，殊不知經常的經常熬夜和疲勞過度會造成腸胃受傷，造成脾化溼工作能力變弱，體內溼氣在身體聚集。
2.飲食搭配
許多男孩經常報名參加社交活動。當然，吸菸、喝酒、雞肉、鴨子和魚是不可避免的。然而，他們經常吃辛辣食物、油膩感、烤肉串、油炸和冷食材，這大大加劇了胃的承受能力，影響了胃的消化吸收，加劇了溼寒。
3、憂慮過多
作爲家庭的骨幹，人們通常需要承擔很多義務。他們不僅要爲家庭的油、鹽、醬、醋工作，還要考慮工作中的孩子。當然，工作壓力很大。中醫認爲思傷脾意味着過多的擔憂會損害腸胃。因此，許多男孩因壓力過大而脾胃不好，導致體內水分過多。最明顯的主要表現是大肚子。
