目前的避孕方法多種多樣，主要包括男性使用避孕套、女性服用緊急避孕藥等，有些女性擔心服用緊急避孕藥會引起內分泌失調，影響健康，適合女性的避孕方法是什麼？
適合女性最好的避孕方法有哪些？
1、避孕藥
女性朋友可以通過服用短效或者長效避孕藥，這樣能夠有效的抑制下丘腦促性腺激素釋放因子，從而控制了腦垂體促性腺激素的分泌，抑制了卵巢的排卵功能。
2、安全期避孕的方法
安全期避孕的方法主要是利用女性的週期、宮頸粘液把握女性的排卵期，選擇非排卵期進行性生活，排卵期不能進行性生活，可以阻礙精子和卵子的結合，達到避孕的目的
3、宮內節育器
宮內節育器主要在女性子宮腔內放置異物，刺激子宮內膜發生非細菌性炎症，增加子宮內膜表層血管，大量吞噬細胞，這種炎症性子宮內膜不利於受精卵的植入，同時大量吞噬子宮腔內的精子
4、陰道隔膜
陰道隔膜又稱子宮帽，可在性交前將陰道隔膜置於女性陰道，並遮蓋子宮頸，阻止精子進入子宮腔內達到避孕的目的。陰道隔膜主要是用乳膠薄膜製作而成的，四周邊緣會有一個彈簧圈非常的有彈性，但是需要注意的是如果採用這種方法避孕的女性，一定要做婦科檢查，若是患有子宮脫垂、陰道畸形、生殖器官炎症、對橡膠過敏的女性不能使用。此外有習慣性便祕的女性也不能使用，因爲直腸裏面會充滿糞便，容易導致陰道後蒼穹的形狀發生改變，從而影響了陰道隔膜的正常安放。
5、輸卵管結紮手術
輸卵管結紮術屬於一種非常小的手術操作比較安全和簡便，主要是通過結紮輸卵管來阻礙精子和卵子的結合，從而達到永久性避孕的目的，但是這種避孕方法只適合於有過生育史以後沒有繼續生育計劃的女性，如果患有高血壓、心臟病、腎炎、肝炎、結核病等可以採取此方法。
溫馨提示
要根據自身的身體情況來選擇避孕方法，到目前爲止最安全的避孕方法就是輸卵管結紮以及安全套。如果女性做愛過程中沒有采取避孕措施，可以在性交之後吃緊急避孕藥，緊急避孕藥是在72個小時之內服用有效果的，但是一個月不能吃兩次，不然會導致內分泌的失調。
