月經是女性的生理反應，月經也代表女性的健康程度，生活中月經不調，其中月經量少是其中之一，必須重視。
月經量少是怎麼回事
1、一般女性月經週期是28或者31天，每次持續3或者7天均屬正常。月經量30-50ml是正常，如果月經量少於20ml或行經期少於2天，屬於月經過少，月經過少可以通過衛生巾的用量來大概估計。正常的月經用量是平均一日換四五次，每個週期不少於10片衛生巾。五片也用不完的話月經量很少。
2、月經量少是雌激素功率低引起的。雌激素能刺激子宮內膜增生增厚，爲懷孕做準備。如果沒有懷孕，增生的內膜會流血來月經。體內雌激素工力低導致子宮內膜增生得不夠厚，月經量少，這種信息日後是會相關受孕的。
3、月經量少的另一個信息是營養不良引起的。有些女孩有挑食、偏食的習慣，身體弱的人爲了減肥故意減少食物攝取量，營養不足。但是，青狀期的身體發育神通，很多學習任務和很大的姿勢量需要很多能量，需要補充豐富的營養和熱量，如果吸收的營養不足以滿足身體的需求，身體可能會引起防禦性的意見，經血量過少，閉經。
月經量少的原因
1、卵巢功能衰退:隨着女性年齡的增長，卵巢功能衰退，月經量直接減少是正常的生理現象。
2、子宮發育不良:月經實質上是子宮內膜剝落引起的出血現象，隨卵巢週期的變化而變化。如果子宮發育不完善，也就是說，青春期後子宮仍然小於正常，小子宮必然會導致子宮內膜脫落少，直接表現爲月經少。其次，子宮內膜病變、人工流產、刮宮等引起的子宮內膜損傷也會減少經量。
3、內分泌障礙:月經量少的最大原因是內分泌失調，即體內雌激素分泌水平低。雌激素水平低，女性子宮內膜難以增生，弱子宮內膜必然達不到正常月經所需的量，月經量少。激素分泌的原因有很多。例如肥胖者過度減肥、工作狂生活不規則、相關生殖系統疾病等。這種情況可以去醫院做內分泌激素檢查，排除其他病變的可能性。
4、精神環境變化:精神緊張、壓力增大等突發性或長期精神狀態也可能導致女性雌激素分泌失調，月經量少。女性平時要結合工作和休息，放鬆心情，保持健康的心情。
5、女性要求減肥，過度減肥的原因:不要認爲減肥後很美。現代人嚴格的減肥方法很可能給身體帶來後遺症。過度節食，就會導致營養攝取不均衡，最後導致女性月經量少這種月經病的出現。
6、生活休息無限:現代女性加班適應大城市快節奏的工作狀態，長期休息時間不足8小時，熬夜，長期月經不調，月經量少等。
7、經期受寒：這也是導致月經量少的一個原因，在來月經前1天或月經期間受寒的話，就會導致盆腔內的血管過分收縮，從而導致月經量變少，甚至出現閉經的現象。
8、情緒暴躁、抑鬱、刺激、創傷:月經量少，對現代女性來說，控制自己的情緒，避免過度抑鬱，有什麼開始，避免月經量少等月經病。
9、流產:最後，子宮內膜結合引起內膜病變、人工流產、子宮刮傷等子宮內膜變薄也會導致月經量少。另外，各種激素分泌異常、不排卵、腫瘤、子宮發育不良等疾病月經量少，建議儘快到醫院進行正規檢查治療。
