乳腺增生是女性常見的疾病，一般多見於二十五至四十歲的女性，疾病給女性單側或雙側乳房帶來腫塊問題，而且乳房有膨脹痛，對於乳腺增生，女性們可以通過以下五種食療方來改善疾病。
5種食療可以緩解乳腺增生，早點喝！
1、海帶湯
女性喝海帶湯可以改善乳腺增生，先準備海帶、大頭菜，然後把這兩種食物切成細絲，然後在鍋里加入適量的油，然後在鍋裏炒兩種菜，然後加入適量的料理繼續炒，然後在鍋里加入適量的水煮一會兒。
2、冬瓜薏米湯
準備冬瓜、薏米。然後把冬瓜切成片，把薏苡仁清洗好之後一起放在鍋中煮成湯，煮好之後把它當做茶來飲用，這樣的方式每天喝上一次或者是隔一天喝上一次，就能對乳腺增生的病人起到不錯的消除浮腫的效果。
3、烏雞黑菇煮
先準備大人的烏雞骨，然後把黑豆、黑木耳、香菇準備好，然後把這些材料清潔乾淨，再加入調味料煮湯即可。這種飲食療法非常適合乳腺增生、身體虛弱、煩躁的人使用，因此乳腺增生的患者平時可以適當地吃這種食物。
4、百合山楂飲料
準備百合、山楂，清潔這兩種材料後，放入鍋中，在鍋中加入適量的水，煮好後每天作爲茶可。這種食療方法比較適合經期乳房脹痛，增生的女人使用的，但是應該注意在月經來臨的第三天之後是不能飲用的。
5、二紅飲料
將蘿蔔、棗清潔乾淨後，將蘿蔔切片，將棗和胡蘿蔔放入鍋中，鍋中加入適量的清水，點火後煮至鍋中只剩下一半的水即可。這種飲食療法對乳腺增生患者每天分三次飲用，對乳腺增生、咳嗽痰多的患者來說治療效果非常好。
怎麼樣？通過以上文章的說明，你知道乳腺增生的女性是如何烹飪疾病的吧。女性們可以用以上方法烹飪疾病，但是食療方法需要很長時間。
