生理日每個女性都有，這時有些女性發現自己的經血是暗的。這是怎麼回事？
經血黑需要排毒嗎？
身體內是會產生一些無法吸收的“廢物”，但是這些東西是不會通過你的經血來排出的。通常在尿和排便時排出。當然，排汗也是日常排毒的一種方法。人體排毒後，整個人都很清爽，這也是我們常說的無毒輕。但是，你必須知道的是，這和你的生理日不一樣。
生理日是女性卵巢功能發生的週期性變化，經血是體內子宮內膜的脫落物。最後伴隨着血排出體外。只是月經是一個週期，規律，正常的卵巢功能發生變化，本身就沒有排毒功能，所以不能用月經顏色的深淺來判斷是否有毒素。
爲什麼經血深，經血淺？
這是因爲月經血中含有血、脫落的子宮內膜、子宮頸粘液、陰道分泌物。同時還混有子宮內膜的碎片。我們可以把經血和抽血時的血進行比較，可以發現相對於抽出來的血，經血的顏色不是鮮紅色，而是暗紅色。
月經血色淺。月經前後月經量少，中間子宮內膜碎片脫落的可能性高。所以就會使得經血看起來顏色淺。
月經血色較深。是因爲女性長期久坐、躺時經血就會較多地聚集在體內，此時血液中的棕色色素的含鐵紅蛋白因爲淤積在體內時間較久被氧化後顏色就發生了改變，因此排出的經血顏色看起來就會很黑。
因此也可以解釋，爲什麼月經塊乾淨的那幾天，內褲上會有黑黑的分泌物。都是因爲這個原因。
