在一個家庭當中，家務不是女人一個人的事情，男人也應主動承擔家務，這也會使家庭關係更和諧，那麼，男人不願意做家務怎麼辦？男人做家務有什麼好處？下面本站小編就來說說。
其實想要男人承擔家務，就得提高他的內在動力，內在動力分爲三個部分，其一是自主力，是指他心甘情願主動去爲家庭付出，而不是你逼迫的。其二是勝任感，就是自我價值的體現，比如完成了一件家務事讓他覺得很優厚成就。其三是家人的認可，當男人完成家務之後，無論完成的怎麼樣，你都得褒獎他，鼓勵他。那麼下面我們就針對性的去解決讓男人主動承擔家務的問題。
第一要提高男人的家庭參與感，你不要強勢的去指揮男人幹什麼，更不要逼迫他，這樣他越是會反抗。你應該告訴他，這件事他做了對他自己有什麼好處。比如你可以跟他說：等會你去把碗刷一下吧，我正好給寶寶洗澡，哄她睡覺，不然她晚上又要鬧得很晚，你又休息不好。男人心裏會有一個衡量，考慮到自身的利益，他自然會接受你的安排。
第二，要給予男人價值感，女人要學會示弱，比如水龍頭壞了，你可以說：老公，水龍頭壞了，我不會弄，需要你出馬了，我給你打下手。男人會覺得，這個事情只有我能做，你只能依靠我，他自身的價值就體現出來了，尤其是當他修好了水龍頭之後，勝任感會爆棚，以後再出現這樣的事情，不用你叫，他自己就會去做。
第三，你要發自內心的去肯定他的付出，比如他水龍頭修好之後，你要表現出迷妹的模樣：老公你真厲害，我弄了好久都沒弄好，你三兩下就解決了。這些話男人非常受用，特別是在孩子方面，你更要放手讓男人去帶，你可以說：每次孩子到你手裏就不哭了，老公你真有一套，你是怎麼做的?男人得到了認可，下次他會更願意去做。
第一、男人做家務有利於身心健康，降低死亡率和患某些疾病的機率
1.男人愛做家務，可以降低患糖尿病的風險。
301醫院和安徽學者在1.3萬餘男士中進行的研究發現，在考慮相關影響因素後，和“十指不沾陽春水”的男士相比：
每天做家務活≤2小時的男士降低20%的糖尿病風險;
每天做家務活>2小時的男性，降低40%的糖尿病風險。在考慮體重和腰圍後，這個風險值會小一些。
2.男人蔘與重型家務勞動，可以降低死亡率，身體更健康。
此前，發表《PLoS One》上的一項研究發現，對男性來說，參與重型家務勞動，其全因死亡風險可以降低到71%，也可以降低患癌死亡率。
而女性則相反，參與重型家務勞動的女性全因死亡率上升了約13%，癌症死亡風險會提高20%。所以，男性做家務，更是呵護女性。
什麼是重型家務?重型家務爲：擦地板、拖地、擦洗窗戶、搬動傢俱、搬煤氣罐等等。
3.此外，男人做家務能減壓，改善體重和血脂水平等。
大部分男人工作都比較忙，沒有專門鍛鍊身體的時間，即使有，也不一定去鍛鍊。所以，做家務就是一個很好的鍛鍊方式，可以改善男人的體重，讓男人的體型更好。做家務也是一種很好的減壓方式，還可以改善血脂水平等。
做家務對男人的身體這麼好，這可以是你讓他做家務的第一個理由。
第二、男人做家務可以增進夫妻感情，使家庭更和諧。
有一個大型婚姻調查發現，丈夫每多分擔一項家務，婚姻維持的機率就增加了18倍。
其實，男人幹家務不需要太多理由，爲了家庭和諧，他就應該參與做家務，因爲家也是他需要經營一生的事業。
第三，男人蔘與做家務可以提高幸福感。
“今天做的飯很香，原來我這麼能幹。”吃着自己做的飯，男人也許會這樣想，若是這時候被身邊的女人誇幾句，男人的幸福感就會暴增。
其實，光讓女人做家務，女人很容易抱怨和爭吵，許多家庭還會因此破裂。男人蔘與做家務，女人就不愛抱怨。對於男人而言，女人不抱怨的家就是幸福的港灣。
所以，要提高男人的幸福感，讓他參與做家務是一個不錯的選擇。
第四、男人做家務，能更好地教育孩子，女兒也容易獲得幸福。
現在的孩子，從小沒有被要求做家務，許多都是飯來張口，衣來伸手。要讓孩子參與做家務，男人就要言傳身教，給孩子當好勞動模範。
否則，孩子就會說：“爸爸都不做家務，爲何要我做家務?”
男人做家務對孩子的影響是積極的。因爲孩子和爸爸相處的時間不多，男人做家務可以拉近和孩子的心理距離。
一個懂得分擔家務的爸爸，會在無形中影響女兒的擇偶觀，因爲爸爸是女兒生命裏接觸的第一個男性形象，也是她心理對異性幻想的初始模板。所以，爸爸做家務，會讓女兒覺得，好的男人就應該做家務，這會讓她以後更容易找對丈夫，過上幸福的生活。
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