寶寶食物過敏的現象現在越發常見，由於現在食物的多樣性，加上供寶寶的營養品也越來越多，所以增加了寶寶食物過敏的機率。其實，寶寶的飲食還是應該儘可能爲母乳爲主，母乳的營養價值高，對增強寶寶營養和抵抗力很有幫助。一般說來，寶寶會出現食物過敏主要是因爲寶寶食用了導致過敏的蛋白質。寶寶對哪些食物過敏，這個問題是沒有標準答案的，寶寶的體質不一樣，所以過敏的食物不一樣。常見於寶寶過敏的食物主要有以下這些食物。
第一個就是常見的營養蛋白食物，主要有雞蛋，牛奶，小麥這類營養價值比較高的食物。第二類就是水產食品了。在這裏也建議媽媽們不要過早地喂寶寶吃水產食品，這類食品很容易造成食物過敏。除了這兩類以外，寶寶還有可能對大豆、堅果類的食物過敏。
媽媽們在寶寶的飲食上一定要多加註意。食物過敏並不是終生都會過敏，很多在嬰兒時期過敏的食物，待寶寶長大之後可能對某些食物的過敏症狀消失。像牛奶、雞蛋這類食物很多人在長大之後都不會有過敏現象。所以針對寶寶食物過敏，父母要以平常心對待，只要不是特別嚴重的情況，在飲食上多多注意即可。
