很多時候新手爸爸媽媽們會發現，寶寶在晚上睡覺時偶爾會出現哭鬧或間歇抽泣，甚至會一直不停地哭。通常寶寶一般不會無緣無故地哭，肯定和某些因素有關。那麼，9個月寶寶睡覺一直哭怎麼回事呢？下面就這個問題爲大傢俱體解答一下，我們一起來看看吧。
9個月寶寶睡覺一直哭怎麼回事
排除太冷、太熱、鼻子太乾燥有鼻屎了、被子或睡姿不舒服、出牙興奮、空氣中的刺激物等等外在因素外，還有以下幾種原因：
1、大腦神經發育不成熟。人的睡眠分爲深度睡眠和淺度睡眠，夜間約3-4小時交替一次。嬰幼兒同樣，當深睡眠與淺睡眠交替無法調整時，這個期間就會有哭鬧或驚醒。
2、入睡前玩得太興奮。在寶寶入睡前0.5～1小時，應讓寶寶安靜下來，睡前不要玩得太興奮，更不要過分逗弄寶寶。
3、缺乏某種微量元素。血鈣降低會引起大腦及植物性神經興奮性增加導致寶寶晚上睡不安穩。
4、積食、上火，吃得太飽等。積食消化不良，上火太飽等都會導致睡眠不安。
5、分離焦慮。在寶寶9-18個月時會出現分離焦慮的狀況，不願和父母分開，怕見生人，在陌生環境中自我保護意識強、對外界警醒：表現在晚上醒得多，睡得輕等。
9個月寶寶睡覺一直哭怎麼辦
1、帶寶寶外出玩耍，不僅能多曬太陽，補充鈣質，還能讓寶寶從家裏的常態環境裏跳出來，多接觸陌生人，從而儘快度過分離焦慮期。
2、撫摸或者輕拍安撫孩子。但安撫寶寶的時候注意不要亮燈，也不應逗孩子玩、抱起來或搖晃他，安撫時間不要太長，在寶寶睡着之前離開，讓寶寶自己睡着。
3、爲寶寶制定一個作息並按照此作息安排，準時睡覺。要給寶寶創造一個良好的睡眠環境：室溫適宜、光線較暗。
以上就是關於“9個月寶寶睡覺一直哭怎麼回事”的詳細分析，希望對大家有所幫助。事實上，只要寶寶吃得好、睡得好、精神佳且發育增長沒有什麼問題，新手爸媽們就不必太擔心了。另外，要注意室內溫度的變化，從出生後開始養成良好的睡眠習慣。
