爲什麼嬰兒蹬腿時腳就發抖

寶寶蹬腿是一種很常見的情況，寶寶在媽媽體內的就經常拳打腳踢的。寶寶的小腿蹬來蹬去的時候，細心的爸爸媽媽還會發現與此同時自己家的寶寶的腳還會發抖。那麼，爲什麼嬰兒蹬腿時腳就發抖？寶寶蹬腿手腳抖動又該怎麼進行護理呢？

爲什麼嬰兒蹬腿時腳就發抖

1、一般情況屬於正常現象。因爲寶寶神經系統發育不完善，大腦皮層發育不成熟，中樞神經細胞興奮性較高、受刺激容易引起興奮，多數寶寶睡覺時處在淺睡眠的狀態。

2、可能是缺鈣。寶寶睡覺手腳抖動也可能是因爲缺鈣導致的，這種情況嚴重時還會出現手足的抽搐，甚至可能是癲癇或某些遺傳代謝疾病引起的。

3、白天過於疲勞。因爲在睡眠過程中，受到刺激時會引起大腦皮質的個別細胞羣處於興奮狀態，產生夢。如果白天行走勞累，剛入睡時就會夢見走路或一隻腳踏入坑裏，並通過運動中樞引起蹬腿動作。

寶寶蹬腿手腳抖動怎麼護理

1、如果寶寶腳抖是一種正常的生理反應，媽媽可以用手輕輕安撫寶寶身體或雙手，讓寶寶產生一種安全感，可以使他安靜下來。一般來說隨着寶寶月齡的增長，神經系統逐漸發育完善，這種驚跳的現象會逐漸消失，不需特殊處理。

2、晚餐不宜太遲，一般在18點以前，20-21點，睡前可喝一次奶。不要給孩子吃難以消化的食物，不飲用太多的水。

3、爲寶寶營造一個舒適的睡眠環境。寶寶睡覺穿的衣服，被子要輕薄，舒適，過厚或過軟都對寶寶不宜。

4、媽媽在睡覺前應進行3～4種舒服且安靜的步驟，如：沐浴、按摩、睡前故事、換上睡衣、哼唱兒歌等，都有助於寶寶培養睡覺情緒，減少入睡所需的時間。

5、開窗睡覺也是有好處的對寶寶，如果風大，室溫過低，不適於睡眠，全程開窗通風時，也可在睡前通風一段時間，關好窗戶，再讓寶寶上牀睡覺。另外，不要南北兩面都開窗，寶寶的牀不要靠窗太近。

寶寶蹬腿的時候引起寶寶腳還抖動的原因有很多，如果只是偶爾的情況，可能只是寶寶用力太過引起的，爸爸媽媽不用太過擔心，但是如果經常這樣，就要檢查一下寶寶是不是缺鈣了。寶寶要是缺鈣，一定要及時進行鈣劑的補充，促進寶寶的健康成長。