其實現在越來越人會選擇用中醫的方式治療或是緩解疾病的症狀，因爲中醫的副作用比西醫會小很多，雖然療程會比較長，對於小寶寶來說，副作用小纔是最關鍵的。那麼，我們今天一起來看看3個月嬰兒可以艾灸嗎？
一般我們常用的艾灸方法有三種，第一是懸灸；第二是艾灸盒；第三是隨身灸。如果是平時給寶寶保健用的，一般會選擇艾灸盒或是隨身灸，因爲懸灸會比較累，因此只有在寶寶感覺特別不舒服的時候纔會採取懸灸的方法。
艾灸的作用是補陽氣的，因此最好選擇在早上11點到中午1點之間進行艾灸是最佳的，不過對於體質比較弱的寶寶來說，艾灸時間選擇在下午4點到6點之間比較合適。如果了晚上11點之後艾灸，效果是適得其反的，因爲這個時候內臟的休息時間到了。
那麼每次艾灸的時間是比較多家長關注的，其實艾灸時間並沒有嚴格的限制，主要是看寶寶的年齡和是否配合。出生三個月到六個月就可以進行艾灸了。不過也要根據每個寶寶的體質不同來決定，如果體質比較差的寶寶艾灸的原則是早灸和多灸；對於體質好的寶寶來說，艾灸的原則是晚灸和少灸。
兩歲以內的寶寶，每次艾灸控制在5分鐘左右，熱度適中即可，就是我們所說的溫和灸；三歲到五歲的還字，每次艾灸可延長至5-10分鐘。以此類推，年齡越大，艾灸的時間可以越長。
