養育寶寶是特別需要精心的，不僅要保證寶寶的安全，還要時刻考慮寶寶的營養是不是充足。寶寶到了六月齡以後，營養補充就不能完全依靠母乳或者奶粉了，添加輔食就顯的非常重要。但是輔食添加也是要講究方法的，那寶寶怎麼加輔食？
1.給寶寶添加輔食的時間。第一次給寶寶添加輔食的時間在六個月是最合適的，過早和過晚的添加都會給寶寶帶來副面影響。如果輔食添加的早，寶寶的腸胃還不能很好的吸收，會引起腹瀉或者厭奶。如果遲遲不給寶寶添加輔食，會影響寶寶的味覺和咀嚼肌的發育。而且輔食添加的太晚，寶寶大一點以後還會出現厭食或者不愛吃飯的情況。
2.給寶寶添加輔食的順序。給寶寶添加輔食一定要按照由少到多，由軟到硬的原則。開始的時候最好是以添加雞蛋黃爲主，然後慢慢的過渡到小米粥、雞蛋羹，再到水果蔬菜，最後再添加肉類的輔食，但是肉類輔食最好是給寶寶做成泥狀的，更容易被寶寶腸胃吸收。剛給寶寶添加輔食的時候一定要少量，然後觀察幾天寶寶是否可以適應，如果寶寶沒有腹瀉就是證明寶寶可以適應的。
