想要寶寶慢慢形成自我意識，那媽咪要在日常活動中多帶他認識環境和事物。想要探索世界，先從探索自己開始。那如何讓寶寶認識自己的身體部位呢？有兩個方法，分別是按摩識身體法與洗澡識身體法。
寶寶已經能控制自己的身體和四肢了，但是他還不知道身體對應的名稱。媽咪平時幫寶寶按摩的時候，可以多和寶寶對話，告訴他現在媽咪在按摩他身體的哪個部位。比如，跟寶寶說：“媽咪現在要捏一捏寶寶小腳啦！”配合動作刺激，讓寶寶意識到自己的小腳在哪裏。平時互動時，也可拿着寶寶的手說：“寶寶的小手好漂亮哦！”這會讓寶寶非常高興。下次可以問問寶寶：“讓媽咪看看寶寶漂亮的小手吧！”他可能會有些害羞地把手伸出來。這時媽媽可以親吻寶寶的手，並且誇寶寶聰明。
寶寶洗澡，比較亢奮，要他做什麼，小傢伙會很配合。每次寶寶洗澡，麻麻都可以對他說：“寶寶，我們要洗胳膊、洗小pp了。”慢慢地，寶寶習慣了這些詞語之後，就會配合麻麻咯！之後，麻麻還可以在洗澡時，故意犯些錯誤，看看寶寶有什麼表情。比如，跟寶寶說洗腳的時候拿起了他的小手，寶寶會發現你的錯誤，還會被你笨拙的舉動逗得咯咯笑哦！在這樣的互動中，進一步加深寶寶對身體的認識。
