有很多小寶寶睡覺認牀，平常在自己經常睡覺的那張牀上怎麼睡都可以，只要一換牀就別想睡一個安穩覺了，對於這件事兒很多寶媽也很頭疼，但也沒有找到好的解決辦法，那麼寶寶認牀是什麼原因呢？
1、寶寶認牀其實就是因爲寶寶缺乏安全感。其實不只是寶寶很多成年人也認牀，在自己家裏面睡的就特別踏實，換了一個地睡覺就不踏實，歸根結底原因就是缺乏安全感，在自己所熟悉的環境當中就能夠徹底的放鬆，當環境一改變，到了一個自己不熟悉的陌生的環境裏就會緊張不安，所以就會影響睡眠。
2、如果要寶寶到一個陌生的環境裏睡覺的話，最好是能給寶寶帶上他熟悉的牀上用品，比如他每天睡覺用的小被子，小枕頭，或者是他最喜歡的玩具，晚上睡覺要摟着的玩偶等等，總之要給寶寶帶上他所熟悉的東西，這樣給他營造出一種安全感。
3、很多家庭對於寶寶睡覺都顯得太小心翼翼了，當寶寶睡着之後，家裏面一點聲音都沒有，其實這反而會造成寶寶養成認牀的習慣，最好是寶寶睡着之後，家裏面正常活動，只要不發出太大的聲響就可以，正常的說話聲或者是電視機的聲音都不會影響到孩子的睡眠，如果一開始孩子的睡眠環境就是這樣的話，就不會養成認牀的習慣。
