首頁 > 育兒教育 > 0-1歲 > 寶寶第一次吃雞蛋注意事項

寶寶第一次吃雞蛋注意事項

來源:媽媽百科網    閱讀: 1.09W 次
字號:

用手機掃描二維碼 在手機上繼續觀看

手機查看

寶寶第一次吃雞蛋注意事項

雞蛋營養豐富,蛋白質高,能滿足寶寶身體發育的各種營養需求,是寶寶輔食的營養佳品。可雞蛋要是沒吃對,不但對寶寶身體發育起不了作用,還可能會導致寶寶腸胃不舒服呢!那麼給寶寶吃雞蛋,到底該注意些什麼呢?

8個月後再吃雞蛋

寶寶至少8個月以後再吃雞蛋,如果過早吃的話,很容易造成寶寶皮膚過敏,導致溼疹、蕁麻疹等疾病

蛋黃要從少增多

建議從四分之一個開始添加,第二週三分之一個,以此類推。一個月的適應期後,基本上就可以給寶寶吃整隻蛋黃了。1歲以後給寶寶添加蛋白時,也最好從少量開始;寶寶不過敏的話,可繼續添加。

雞蛋不能多吃

0-1歲的寶寶建議每天最多吃1個蛋黃,吃太多容易加重腸胃負擔,也容易造成過敏。

雞蛋要混合着吃

寶寶1歲前,最好吃蛋黃泥,加點蔬菜、米粉或米粥,這樣的搭配效果會好很多哦。不過千萬別給寶寶吃沒有煮熟的雞蛋,容易導致寶寶細菌感染。

發燒和偏胖寶寶慎吃

發燒的寶寶吃了雞蛋後,會產生額外的熱量,不容易康復,最好別吃;胖嘟嘟的寶寶吃雞蛋時要減量,最好別天天吃,一週吃三次就足夠了。

雞蛋不能這樣煮

雞蛋不要和糖、柿子、紅薯、豆漿、菠蘿等食物同食,也別讓寶寶吃茶葉蛋,普通的水煮蛋對寶寶來說是最健康的。此外,寶寶1歲以內食用的雞蛋不用放任何調料。

備孕
懷孕
分娩
月子
新生兒
0-1歲
1-3歲
3-6歲