小寶寶100天之後，身體已不像剛出生時候那樣嬌弱，而且也學會了翻身，有許多時候，寶媽會帶寶寶去戶外，多呼吸呼吸新鮮空氣，見一見溫暖的陽光。但有時候小寶寶也會受到內外因素影響，而出現多痰咳嗽。那麼100天的寶寶嗓子裏有痰怎麼辦呢？
1. 拍痰法祛痰。寶寶咳嗽有痰時，可以抱起寶寶，讓寶寶爬臥，然後家長做成空心手掌後，拍寶寶後背，拍擊的力量不宜過大，要從上而下，由內向外，依次輕拍，可以將支氣管內的粘痰液鬆動，有利於寶寶咳出痰液。
2. 飲水法化痰。寶寶咳嗽有痰，不易咳出，這是呼吸道的分泌物痰液粘度較大，纔不容易咳出。所以可以讓寶寶喝一點，23攝氏度左右的溫涼開水，這樣可以溼潤痰液，有利於將痰液咳出。
3. 蒸汽法化痰。先將熱水倒入大口茶杯中，然後試一試蒸汽溫度，不要過燙。將茶杯放在寶寶口鼻下方，通過吸入蒸汽，讓黏稠的痰液變稀薄，利於將痰液咳出，還可以減輕支氣管和氣管粘膜的水腫和充血，有利於咳嗽症狀減輕，但是使用時一定要注意，避免燙傷寶寶。
