1個月嬰兒睡多長時間正常

寶寶小時候都是特別能睡覺的，睡覺時間要比清醒的時候多。當寶寶月份逐漸長變大，那麼睡眠時間會慢慢的減少，有時候因爲生病，寶寶身體不舒服，那麼也會嗜睡的。那麼1個月嬰兒睡多長時間正常？

寶寶一個月的時候，睡眠時間需要在12個小時左右，不可以超過16個小時，如果寶寶睡眠時間太短，那麼會因爲缺少睡眠，體質也會變差，這樣身體也會出現疾病的，此外家長需要觀察寶寶的身體，檢查寶寶有沒有其他的情況出現，然後告訴醫生。

家長需要讓寶寶保證充足的睡眠，提升寶寶的睡眠質量。寶寶晚上睡覺時間可以長一些，白天的時候儘量減少寶寶睡眠時間，尤其是接近傍晚的時候，這樣可以讓寶寶的睡眠時間得以調整。如果寶寶身體不舒服，那麼就需要去醫院治療纔可以的。

寶寶如果比較嗜睡，沒有其他的表現，精神狀態也比較好，那麼是無需擔心的。寶寶睡覺的時候家長如果在身邊陪着，那麼寶寶睡覺會比較有安全感，這樣睡眠質量也會提高，晚上睡覺之前也可以給寶寶洗個澡，寶寶身體舒服睡眠也會得到提高。