新生兒常常會出現把睡覺睡反的情況，白天晚上顛倒着過，白天喊不醒，晚上睡不着。這種情況就會讓家長比較頭疼，有些媽媽爲了糾正寶寶的睡覺時間，常常會採取一些偏激的方法。那麼，調整新生兒睡顛倒最快的辦法有哪些？
新生兒如果出現睡眠顛倒，晚上不睡白天睡的情況的話。家長可以通過讓寶寶白天少睡覺，或是給寶寶提供舒適的睡眠環境，來哄寶寶入睡，同時還需要排除寶寶身體有沒有存在其他不適的症狀，通過這些方式來幫助改正寶寶的睡眠習慣。
大人可以在白天寶寶想睡覺的時候，多跟寶寶交流，或是輕輕的幫助寶寶活動四肢，讓寶寶通過一些簡單的運動，來減少寶寶的睏意。而在寶寶晚上八點以後，媽媽們可以用溫水毛巾給寶寶擦下臉和小手，再把臥室燈光調的暗一點，同時還需要保持環境的安靜，做完這些準備工作後，媽媽們就可以哄寶寶入睡了。
通常新生兒對媽媽的依賴性都是比較強，大部分時間是需要媽媽陪在身邊的。並且通過和媽媽的相處，寶貝會逐漸習慣媽媽身體上的味道。這樣，媽媽就可以在晚上通過撫摸寶寶的身體，來想辦法讓寶寶慢慢進入睡眠。
