職場媽媽是比較辛苦的，一邊上班，還要一邊給寶寶餵奶，自己的生活狀態很狼狽，感覺時間總是不夠用。爲了能更專心的工作，很多寶媽會被逼無奈早早就給寶寶戒奶。那三個月寶寶如何戒奶？
三個月寶寶戒奶其實有點早，但如果寶媽沒有辦法，只能是通過慢慢減少給寶寶吃奶的次數，來達到戒奶的目的。這時候給寶寶戒奶是比較容易的，因爲寶寶還不懂得認生，只要能接受奶粉，戒奶就會很順利。晚上的時候就不要給寶寶吃母乳了，可以改爲吃奶粉，先慢慢的戒掉夜奶。
等寶寶順利的戒掉夜奶之後，寶媽就可以考慮在白天也給寶寶吃奶粉了。剛開始的時候可以少量給寶寶吃奶粉，在寶寶特別飢餓的時候適量給寶寶喂一些奶粉。但如果寶寶飢餓感不明顯，就先不要強迫寶寶吃奶粉。
等寶寶慢慢的能適應奶粉了，那就可以嘗試全天不給寶寶吃母乳了。如果寶寶能很好的適應，那恭喜寶媽戒奶成功了。整個戒奶的過程中，寶媽不能心急，一定要一步一步的慢慢來，過於心急反而會適得其反，也會讓寶寶的身體發育受到影響。
