自從生了寶寶之後，寶媽就很難有個安穩覺，每天晚上除了要頻繁給寶寶餵奶之外，還要時刻注意寶寶的安全。有很多寶寶睡覺不老實，總是滿牀翻滾，這讓寶媽睡得更不踏實了。那來了解下6個月寶寶睡覺滿牀滾怎麼辦？
1、保證室溫舒適
寶寶睡覺滿牀滾是有原因的，寶媽要找到具體原因進行鍼對性解決。當室內環境溫度過高時，就會影響寶寶的睡眠質量，寶媽要及時監測室內的溫度，室溫高於26度時，可以適當的使用空調，這樣寶寶才能安穩入睡。或者是開窗通風來降低室溫，但是窗口不能正對寶寶。
2、檢查寶寶的健康狀態
如果寶寶身體不舒服，睡眠質量也會下降。當寶寶睡覺滿牀滾的時候，要及時給寶寶測量體溫，排查寶寶發燒的可能。沒有發燒的情況下，要及時檢查被褥下是否有蚊蟲，有蚊蟲的話要及時滅蟲，避免咬傷寶寶。
3、補鈣
鈣質是維持寶寶身體健康的重要礦物質，寶寶身體缺鈣之後，植物神經會過於興奮，夜間睡覺就會不踏實。寶寶滿牀翻滾時，檢查寶寶是否有盜汗現象，如果同時存在盜汗症狀，說明寶寶缺鈣，應該積極的補鈣。
