相信很多人對於小孩子的哭聲都很害怕，以爲孩子有什麼不舒服，尤其是老一輩的，更是會責怪照顧孩子的人沒有看好寶寶。其實孩子哭是很正常的，也不是什麼壞事，相反還有一定的好處呢？那麼小孩子哭有什麼好處呢？
小孩子哭有什麼好處
1、哭可以增加寶寶肺活量，寶寶在哭時，眼睛緊閉，嘴巴張大，雙臂伸屈，兩腿亂蹬，對寶寶來說，這是一種良好的健身運動，不僅能夠鍛鍊神經肌肉的功能，而且可以增加肺的擴張，加大肺活量，這樣更有利於氣體交換；同時，通過哭也可以令血液循環加速，增強寶寶身體新陳代謝。
2、寶寶表達能力差，小時候大多數只會用“哭”的形式來表達自己的情緒。對寶寶來說，哭是一種提醒，說明他們感到不舒服，既然不爽了，那就痛痛快快地哭一場吧。
3、哭的時候流出的眼淚，還能夠幫助孩子清洗和滋潤眼睛。因眼淚中含“溶菌酶”，屬於人體的一種自衛物質。
小孩子總是哭怎麼辦
1、裹一裹
寶寶還不適應嘈雜陌生的世界，用嬰兒毯子把他舒服地裹起來，可以讓寶寶感覺回到子宮，安全而舒適。
2、搖一搖
寶寶在媽媽肚子裏時，可以跟着媽媽四處走動，現在出生了，卻只能躺在搖籃裏，他太無聊啦。所以媽媽可以試試把他抱在懷裏輕輕來回搖擺，或者用嬰兒推車推着他四處走走。
3、拍一拍
皮膚的接觸也能安撫寶寶。輕輕撫摸他的頭或拍打他的後背、前胸，這種有節奏的撫摸可以讓寶寶安靜。
總的來說，小孩子哭泣是表達方式的一種，沒什麼壞處的，不要聽到小孩子哭就馬上緊張起來了，哭泣反而對寶寶有好處的。在寶寶哭泣的時候，不妨先尋找一下寶寶哭的原因，只要找出原因並解決，寶寶自然就不會哭了。
