春天萬物復甦是踏青的好季節，帶孩子到大自然中感受大自然的美景，身心可以得到放鬆，是到戶外健身的好時機。但是因爲去郊遊，體力方面消耗比較大，所以說要準備好食物，來補充體能。那麼，適合兒童春遊帶的食物有哪些？
適合兒童春遊帶的食物
1、八寶粥。八寶粥攜帶方便，而且不會受氣候的影響，涼熱都可以食用，也不會因爲氣溫關係導致變質，同時也能用來解渴，非常的便利。
2、黃瓜。黃瓜可以起到止渴的作用，而且春天容易引起人的皮膚乾燥，再加上出門在外，人容易上會，適當補充一下青菜是最好不過的了。
3、熟雞蛋。熟雞蛋也是比較便於攜帶，而且不怕涼着吃的食品，最關鍵的是吃熟雞蛋特別禁餓，在大量消耗體能的時候，能保持充分的體力。食用起來比較方便，可以一邊行走一邊吃，不用特意找個地方停下來食用。
4、巧克力。巧克力可以補充人身體的能量和熱量，在登山或者氣溫比較低感覺身體冷的時候，及時吃上一塊巧克力，會起到很大的作用。
5、牛肉乾，牛肉乾也是能補充身體能量，而且食用後也很禁餓的食品。同時又可以當做休閒零食食用。
春遊需注意什麼
由於年齡小，幼兒的自我保護意識不強，摔跤跌傷經常發生。除了在活動奔跑中引起的跌傷外，容易遭到忽視的是孩子從座位上下地時的跌傷碰傷。一般活動場所的坐椅高度多爲適合成年人的設計，造成孩子在座位上腳和地面會有7-8公分的距離。而孩子往往會忘記腳是懸空的，從而下地時會發生意外傷害。
對此，家長要注意觀察活動場地的周圍環境，提醒孩子注意腳下高低。尤其是在一些人工仿造自然山洞、樹林的環境中，由於光線較暗、地面高低不平，家長們要特別注意。在行車過程中，也可以提醒司機不要搶道超速，儘量避免急剎車，免得孩子因爲衝力從座位上跌落受傷。
適合兒童春遊帶的食物有哪些？從上面文章中大家已經瞭解到，春遊可以帶八寶粥、巧克力、牛肉乾以及水果蔬菜之類的等等。出外遊玩一定要注意安全，尤其是孩子特別小，家長一定要留心。給孩子穿輕便適合步行的鞋子，避免滑倒。
