此年齡的孩子性格活躍，可以說很貪玩，在玩的過程中對飲食的需求就不那麼強烈了，只要自己餓了就吃，沒有一點規律性，那麼8歲娃娃不吃飯怎麼辦？
1、帶孩子去看醫生，做個全面的檢查，對生理性厭食結合醫生進行有針對性治療。
2、在娃娃就餐的時候創造出愉快、融洽的氣氛。讓娃娃心情愉快的進食，感受到吃飯的樂趣。
3、對於家長來說就是培養娃娃良好的進餐習慣。定時、定量讓娃娃進食，適當減少零食，讓其養成不挑食、不偏食的良好飲食習慣。
4、讓飲食每天都有不同的新花樣，進而誘導娃娃增強食慾。注意食品新鮮化、多樣化，最好就是進行葷素搭配。
5、適當讓娃娃活動。在活動量增加的基礎上，就可促進娃娃進食後的新陳代謝，在食物消化之後，娃娃就愛吃飯；了。
6、再者家長要順其自然對待娃娃。對有厭食的娃娃，家長不可生氣，給娃娃一個時間度，對娃娃吃不完的飯，收拾起來，當娃娃喊餓的時候，不可給零食，要讓他正常吃飯，那麼養成良好的習慣就好了。只要是對症下藥，那麼娃娃不愛吃飯的問題就可以解決了。
