都說人是鐵，飯是鋼，一日三餐對人的生長起着關鍵性的作用，對於這些身體發育期的孩子來說，更要保證合理的飲食，讓他們的營養快速的得到補充，但是有些小孩子因爲任性或者其他因素不吃早點，那麼小孩不吃早飯會怎麼樣？
1、小孩不吃早飯，時間長了很容易讓他們的腸胃出現一些疾病，這是因爲人的身體，在每天晚上睡眠的狀態中，脂肪含量是比較多的，肝臟中的糖分儲存卻非常的少，所以在每天早上必須要馬上的補充，如果不吃早飯，很容易造成小孩體內糖的大量消耗，這樣大腦就會發出一種飢餓的指令，在中午吃飯的時候不由自主就吃多了，這樣胃部就被填得滿滿的，那些蛋白酶和粘膜沒有辦法很快的進行代謝，會引起胃部的炎症。
2、每天固定的吃早飯，能夠很好的爲人的身體提供一些熱量，孩子不吃早餐很容易造成身體變得虛弱，營養物質被大量的消耗，這樣很容易出現一些貧血症狀，對於學習也是沒有幫助的，很容易造成注意力分散。
3、經常都不吃早飯，還容易使人體內的一些血糖快速的降低，並且影響到大腦的一些神經，讓人產生很強烈的飢餓感，這樣在吃午飯的時候，這些食物就很可能全部被腸胃快速的吸收，容易造成一些脂肪，不吃早飯的孩子，反而容易肥胖。
