現代生活高速發展，生活節奏也愈發加快，而人體也受環境因素的影響，而出現了微妙的變化，比較常見的就是小孩的提前發育，小孩出現性早熟現象，家長就會非常頭疼，想問下怎麼預防孩子性早熟？
要想預防小孩出現性早熟情況，家長就要注意不要過早給小孩出補品類食物，因爲過於滋補的食物中富含過多高營養和高蛋白物質，要是給小孩食用的話，就會容易引起小孩身體雌性激素的升高，從而就會導致小孩出現性器官過早發育、初潮提前等性早熟問題。
還要注意少給小孩吃薯條、漢堡、炸雞等快餐食品，這些食物的熱量和脂肪含量都非常高，小孩食用後就會造成脂肪在體內堆積，容易引起身體內分泌發生紊亂，就會導致小孩身體出現性早熟的情況，也會不利於小孩身體健康發育。
家長平時要注意合理搭配小孩飲食，確保小孩飲食營養的豐富，食物種類要多樣化，葷素和粗細要搭配好，可以儘量給小孩吃些粗糧類食物，少給小孩吃油炸、膨化類垃圾食品，以免對小孩健康發育造成不良影響。而當小孩出現性早熟的問題後，家長還要引起重視，儘量帶小孩就醫診治，並注意小孩心理情緒的疏導，確保小孩身心健康發育。
