小孩在睡覺的時候睡眠的優劣，立即危害着小孩的身心健康，也會出現一部分小孩有異常的狀況，在其中入睡磨牙就要許多父母尤其擔憂，我們要立即的開展醫治和調養。
磨牙的傷害
1、長期磨牙會危害睡眠質量。晚間磨牙，小孩有時候自身可察覺到，因此 睡眠質量偏淺。
2、勞累過度，在用餐、講話時造成下頜關節和部分肌肉痛，張嘴時下頜關節還會繼續傳出聲響，那樣用餐和講話使小寶寶擁有壓力，大大的危害了生活品質。
3、磨牙也會使牙自身遭受危害。因爲牙釉遭受危害，造成牙本質過敏，碰到冷、熱、酸、辣時便會產生牙疼。
4、磨牙時咀嚼肌會不斷地收攏，長此以往，咀嚼肌增大增粗，下方增大，小孩的臉形產生變化，危害美容護膚。有些人童年磨牙沒有獲得改正，很有可能一輩子都是有磨牙的習慣性。
小孩磨牙該怎麼辦
1、緩解精神方式：
（1）要留意大白天不必讓小孩玩得過度疲憊、激動，具體指導她們玩得開心又輕輕鬆鬆。
（2）父母儘可能不必給孩子工作壓力，給孩子構建一個舒服的家庭氛圍。
（3）在小孩臨睡前，防止過多激動，不要看過度猛烈或可怕的電視機。
（4）在睡覺前根據閱讀文章或和小孩子溝通交流，讓小孩子釋放出來在大白天所造成的心態，而且多給與精神和感情適用，對改正小孩晚間磨牙十分有益。精神緊張焦慮，脾氣暴躁的，應留意清除焦慮不安心態，必需時可運用劑量鎮定藥品。
2、檢測是不是身患寄生蟲感染：殺寄生蟲醫治，降低腸道寄生蟲腸蠕動刺激性腸腔，檢驗一下排便是不是有寄生蟲卵，有腸寄生蟲感染，就需儘早除蟲。由於環境衛生緣故而造成寄生蟲引起的夜磨牙在少年兒童階段很有可能會產生。有佝僂病症狀的小孩，要填補適當的鈣及維他命D中藥製劑。
3、調節咬合醫治：根據調磨小量冠體機構，除去牙齒咬合影響及咬合早接觸，創建牙齒咬合均衡關聯，以做到牙頜、咀嚼肌、顳頜關節三者間的生理學均衡，清除磨牙症。針對有咬合畸型的患者先開展牙齒矯正或開展修補。隨後服食蘑芽亭膠襄開展調養神經系統去除磨牙症。
4、肌肉無力治療法：額骨全身肌肉太過焦慮不安是造成磨牙症的緣故之一，醫治中消除全身肌肉緊張焦慮是操縱磨牙症的必需方式。常見的方式有：肌肉無力儀的運用，運動療法，開展咀嚼肌的生理作用訓煉，推拿，視覺暗示着等方式。
5、咬合板醫治：製做一個牙墊，晚上睡前戴在牙頜上，早上取下，減輕肌肉緊張。現階段最非常容易被醫生和患者接納，避免牙損壞實際效果顯著但並不可以醫治磨牙症。
6、改正牙頜系統軟件壞習慣：如單側咀嚼、咬簽字筆、常嚼口香糖等。
7、用藥治療：關鍵核心點是嘗試調節牙頜骨肌張力障礙和肌肉張力紊亂。
8、心理療法：的確有精神心理障礙的功效，使額骨肌肉張力過多。清除焦慮不安心態，消除多餘的顧忌，科學安排工作中。必需時內服安定片，每日1-2次，每一次一片。有依賴感。
9、中藥食療：
（1）鮮枸杞菜（連梗先煲）半市斤、金針菜20條（去蒂）、小棗2—3個、豬胰腺1條，熬湯。
（2）中醫學覺得晚間磨牙多與脾胃溼熱”相關，可以用蘆根30g，伏苓12g，黃芩1.5g，夜睡躁動不安加夜交藤10g;消化不好加炒谷芽10g。用之上中藥材煎湯，每日服一劑。扎針合谷穴等穴道也是有一定實際效果。
（3）每天晚上臨睡前吃一塊生橘皮或是用陳皮泡茶，吃了2-三天，能冶療小孩及成年人入睡磨牙，對初期磨牙剛產生時特別是在合理。
（4）檳郎、茯苓各15克，黑牽牛子30克（炒，單取頭末），生甘草15克。共研粉末，每一次服2—3克，用蜂蜜檸檬水調。空腹吃。不妨一試。
10、六分鐘按摩手法：父母能夠把手掌心搓熱後，放進小孩子的肚臍眼處輕輕地推拿，順時針方向、反方向各轉2—3分鐘，一天兩次。推拿能夠刺激性小孩子的腸道蠕動，有利於食物的消化和消化吸收。
磨牙醫治民間偏方
1、木通10克、生地黃15克、黃芩5克、生甘草5克、龍膽草、焦山桅各5克，燈心草5札，清水煎服，每日二次，連服三日。
2、鮮枸杞菜（連梗先煲）半市斤、金針菜20條（去蒂）、小棗2~3個、豬胰腺1條，熬湯。
