1、配方奶奶的寶寶在1-3歲之間，咀嚼和消化能力還是比不上大人的，尤其是配方奶這樣的營養價值高，易於消化吸收的食品尤爲必要。在配方奶粉中，蛋白質被原子單位分解爲氨基酸，嬰兒容易消化吸收。此外，配方牛奶還增加了鐵、鋅、鈣等年齡嬰兒容易缺乏的營養元素，比例接近母乳。嬰兒過了一歲，每天喝500~600毫升的處方奶就可以了。2、 白開水煮沸後自然冷卻的白開水，不僅清澈透明，而且具有獨特的生物活性，對細胞的親和力最大，能迅速進入脫水的細胞內，因而促進新陳代謝，提高免疫力;而且，白開水還能提高器官中乳酸脫氫酶的生物活性，使之代謝較爲充分，不會堆積在體內組織中，可降低身體的疲勞感，使身體經常保持充足的精力。除此，白開水能夠調節體溫，幫助身體散熱，可防止寶寶發生中暑。因此，嬰兒從小就養成定時定量飲用白開水的好習慣，特別是夏秋季節。到了一歲，嬰兒的活動量變大，需要水量也變多了。每天至少喝3次水，每次水量在100-200毫升左右。天氣乾燥和夏天相應增加。過了一歲，嬰兒每天的水量應該在500毫升以上。人體補充液的最佳物質不是飲料，而是最普通經濟的白開水。3、酸奶酸奶營養素、能量密度高，一杯酸奶(150毫升)可以提供寶寶30%的能量和鈣質以及10%左右的蛋白質。酸奶和母乳很相似，容易消化，特別適合於消化系統不成熟的寶寶。此外，酸奶中含有半乳糖，半乳糖是構成腦、神經系統中的腦音脂類成分。但是，酸奶中的乳酸菌含量相對較高。喝太多可能會導致嬰兒胃腸不適，所以喝酸奶不能像配方牛奶或牛奶一樣多。每天喝一杯。
4、 100%純果汁
各種果汁不僅讓寶寶大飽口福，還爲身體提供健康不可缺少的天然化合物：果糖、酶、礦物質、有機酸、胡蘿蔔素、蛋白質和維生素。營養專家們說:每天喝一杯果汁，醫生就會失業。嬰兒喝的果汁最好100%純果汁加50%的水。純果汁不含防腐劑，但濃縮水果中的糖分、營養要素，不加水的話，嬰兒好像受得太多了。1歲以上的嬰兒每天喝果汁的量控制在120~180毫升即可。
5、蔬菜汁
蔬菜爲嬰兒提供各種維生素、粗纖維和礦物質，有些蔬菜經過高熱加工後，營養元素會損失一部分，新鮮蔬菜汁可以保持營養，也可以作爲嬰兒接受蔬菜的過渡品。蔬菜汁現在榨着喝比較好，保管時間變長容易變質。許多母親喜歡用蔬菜煮水給嬰兒喝。事實上，蔬菜水中的營養元素比新鮮蔬菜汁少得多。1歲以上的嬰兒每天100~120毫升蔬菜汁就可以了。
6、 豆漿
與鮮奶相比，豆漿的蛋白質含量與之相近，鐵的含量較高，但維生素B2只有鮮奶的1/3，鈣的含量只有鮮奶的一半，維生素A、C的含量則爲零。所以豆漿不是寶寶的最好飲品選擇，但由於大豆蛋白比牛奶蛋白導致過敏的機率低，而且很多家庭習慣早餐喝豆漿，也可以讓寶寶喝些豆漿，不過要注意在其他的飲食中彌補豆漿中缺少的維生素。
7、 鮮牛奶或鮮羊奶
國外的營養專家通常建議寶寶到了1歲以後要由配方奶改爲全脂牛奶， 1歲後的寶寶活動量大，配方奶裏的脂肪含量低，不能滿足寶寶一天的能量消耗。國內專家認爲，這是因爲國外的新鮮牛奶加強了維生素a和維生素d，可能比處方牛奶更
